Aquí hay 4 verdades para aplicar a tu situación sentimental después de una ruptura, para entender mejor lo que significa estar soltero y cómo enfrentar la llamada ‘singletudine’.
Ser soltero según el budismo:
En la vida, al igual que en el amor, sufrir es inevitable, pero eso no significa que será así para siempre porque, después de un período ‘negativo’, existe la posibilidad de recibir sorpresas inesperadas, especialmente al final.
La filosofía budista se divide en 4 verdades, y la enseñanza de estas se puede resumir de la siguiente manera: existe el sufrimiento, hay un origen que causa este sufrimiento, hay un fin al sufrimiento y, finalmente, hay un camino que conduce fuera del sufrimiento.
¡Ahora, basta con este sufrimiento que nos ha cansado!
Para hacer el concepto relevante para la discusión, podemos decir que en realidad tu estado de “soltero” no es negativo, sino simplemente una oportunidad que aún no has notado.
A continuación, se presentan las 4 verdades sobre ser soltero.
#1 Ser soltero después de una relación puede causar ‘desánimo’
En la película Into the Wild, el protagonista Christopher McCandless nos enseña que
‘la felicidad es real solo si se comparte’.
En resumen, esta frase explica que la vida no está destinada a ser vivida en soledad, o al menos, no durante toda su duración.
Quizás hayas deseado encontrar a alguien con quien compartir tus días y hayas sentido desánimo cuando no has encontrado a nadie que encaje contigo; esto podría definirse como un estado de ‘desánimo circunstancial’.
Si lo has experimentado, tranquila, es normal e incluso inevitable, pero… ¡no es definitivo!
No lo ignores y no finjas ser inmune a ello (sería peor), reconócelo y permítele ser parte de tus emociones.
Si lo haces, estarás lista para comprender la segunda verdad.
#2 Volver a ser soltero después de una relación puede suceder
Haber abrazado el desánimo te ha ayudado a conocer otra verdad importante: aceptar el hecho de que puede suceder volver a estar soltera.
Probablemente, antes, tuviste una historia de amor y en el momento en que la relación que estabas viviendo llegó a su fin, experimentaste un estado de ‘desánimo impuesto’.
Esto ocurre cuando, junto con la relación, termina también la posibilidad de seguir compartiendo momentos especiales sin que haya sido tu elección.
Exacto, puede suceder volver a estar soltera.
¿Entonces?
No pienses que es una derrota, ¡no lo es en absoluto! Y además, no era una competición, no se trataba de ganar nada…
Quizás haya sido lo mejor que te pudo haber pasado.
Tal vez esa persona no era la adecuada para tus proyectos.
Quizás solo necesitas reconocerte a ti misma que no sucedió por culpa de quién eres.
Pero seguro: ‘la felicidad es real solo si se comparte’, siempre y cuando sea con la persona adecuada.
Estás bien así, simplemente has vivido una relación a la que la otra persona decidió ponerle una fecha de caducidad, ¡está bien! No en el sentido literal de la palabra… pero está bien porque puede suceder.
Y es importante aceptarlo… así que, repite con nosotros: ‘Ser soltera puede suceder y no hay nada de malo en ello.’
Bien, ahora intenta decirlo en voz alta….
¿Te sientes mejor? Entonces estás lista para la tercera verdad.
#3 Ser soltero puede hacerte sentir mejor
Has abrazado el desánimo y has aceptado el hecho de que puede suceder volver a estar soltera.
¿Y ahora?
Ahora puedes sentirte mejor y comenzar a vivir tu ‘soltería’ con amor, reconociendo que gracias a esta última, has logrado cerrar la puerta para dejar atrás el desánimo y dar espacio a algo nuevo.
Finalmente, puedes percibir una nueva energía: el deseo de cultivar un hobby, dedicarte a un trabajo, iniciar un proyecto o fortalecer un vínculo con alguien…
Esta sensación de ‘novedad’ es simplemente la consecuencia del desánimo que sentiste al principio: ahora que estás soltera, has descubierto que este ‘pseudo noviazgo’ contigo misma no es tan doloroso como podría haber parecido al principio…
MÁS BIEN, tal vez, ser soltera es realmente una oportunidad que te hace sentir mejor…
#4 Ser soltero es salir en secreto con alguien: ¡TÚ MISMA!
Y así… llegamos a la última verdad: nunca has estado soltera, alguien ya te estaba coqueteando: ¡eras tú, simplemente no te habías dado cuenta!
¿Sorpresa? Es comprensible.
Puede sonar extraña esta afirmación, pero el amor no se trata solo del romántico hacia una ‘pareja’, si aprendes a cultivarlo como una condición de bienestar, entonces descubrirás que eso es solo un aspecto y que se manifiesta cuando has aprendido a amar a la persona más importante de todas, ¡tú misma!
Así que ha llegado el momento de dedicarte completamente a esta fantástica historia de amor ¡y organizar una cita para fortalecerla!
Si buscas consejos, ya hemos pensado en algunas ideas que definitivamente no te puedes perder: ¡lee aquí cómo pasar un viernes por la noche fantástico sola!
Si, por otro lado, tienes ganas de compartir tu ‘soltería’ con alguien y reírte un poco, entonces podrías pensar en unirte aquí a y descubrir que no eres la única.
Recuerda que, pase lo que pase, ¡Yooppe siempre estará contigo! 💘
