{"id":2050,"date":"2023-12-21T09:00:00","date_gmt":"2023-12-21T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.yooppe.com\/?p=2050"},"modified":"2024-03-20T16:33:57","modified_gmt":"2024-03-20T15:33:57","slug":"4-verita-sull-essere-single","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.yooppe.com\/singletudine\/4-verita-sull-essere-single\/","title":{"rendered":"ESSERE SINGLE DOPO UNA ROTTURA \u00c8 UN NUOVO MODO DI AMARE TE STESSA"},"content":{"rendered":"\n

Ecco 4 verit\u00e0 da applicare alla tua situazione sentimentale dopo una rottura, per comprendere meglio cosa significa essere single e come affrontare la cosiddetta \u201csingletudine<\/em>\u201d.<\/h2>\n\n\n\n

Essere single secondo il Buddhismo:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nella vita, come nell\u2019amore, soffrire \u00e8 inevitabile<\/strong> ma questo non significa che sar\u00e0 per sempre cos\u00ec perch\u00e9, dopo un periodo \u201cno\u201d, esiste la possibilit\u00e0 di ricevere sorprese inaspettate, soprattutto sul finale!

La filosofia buddista si suddivide in 4 verit\u00e0 e l\u2019insegnamento di queste ultime si pu\u00f2 riassumere cos\u00ec: esiste la sofferenza, esiste un\u2019origine che causa questa sofferenza, c\u2019\u00e8 una fine della sofferenza e, per ultimo, c\u2019\u00e8 un percorso che conduce al di fuori della sofferenza.

Ora, basta con questa sofferenza che ci ha stufato!<\/em> 

Per rendere il concetto aderente al discorso, possiamo dire che in realt\u00e0 il tuo status da \u201csingle<\/em>\u201d non \u00e8 negativo ma semplicemente un\u2019opportunit\u00e0<\/strong> che ancora<\/strong> non hai<\/em><\/strong> notato<\/em><\/strong>.

Ecco di seguito, le 4 verit\u00e0 sull\u2019essere single!<\/p>\n\n\n\n

#1 Essere single dopo una relazione pu\u00f2 causare \u201csconforto\u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nel film di Into the wild, il protagonista Christopher McCandless<\/em> ci insegna che
\u201cla felicit\u00e0 \u00e8 reale solo se condivisa<\/em>\u201d<\/strong>.

In buona sostanza, questa frase sta a spiegare che la vita non \u00e8 pensata per essere vissuta in solitudine, o almeno, non per tutta la sua durata. 

Forse hai desiderato incontrare qualcuno con cui condividere le tue giornate e hai provato sconforto quando non hai trovato nessuno in grado di combaciare con te, questo si potrebbe definire come uno stato di \u201csconforto circostanziale\u201d<\/em>.

Se lo hai provato, tranquilla,<\/strong> \u00e8 normale e anche inevitabile, ma\u2026
non \u00e8 definitivo<\/strong>!

Non ignorarlo e non fare finta di esserne immune (sarebbe peggio), riconoscilo e concedigli di far parte delle tue emozioni.

Se lo farai, sarai pronta per comprendere la seconda verit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

#2 Tornare ad essere single dopo una relazione pu\u00f2 capitare (e non c\u2019\u00e8 nulla di male)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Aver abbracciato lo sconforto ti ha aiutata a conoscere un\u2019altra importante verit\u00e0: accettare il fatto che pu\u00f2 capitare di tornare ad essere single.

Probabilmente, prima, hai avuto una storia d\u2019amore e nel momento in cui la relazione che stavi vivendo \u00e8 giunta alla sua fine hai provato uno stato di \u201csconforto imposto\u201d.<\/em>

Questo capita quando, insieme alla relazione, termina anche la possibilit\u00e0 di continuare a condividere momenti speciali senza che sia stata una tua scelta.<\/em>

Esatto, pu\u00f2 capitare di tornare ad essere single. <\/strong>
Quindi?<\/em>

Non pensare che sia una sconfitta, non \u00e8 assolutamente cos\u00ec!
E poi, non era una gara, non si doveva vincere nulla\u2026

Magari \u00e8 stata la cosa migliore che potesse succederti.
Magari quella persona non era la persona giusta per i tuoi progetti.
Magari hai solo bisogno di riconoscere a te stessa che non \u00e8 capitato per colpa di come sei.

Ma sicuramente: \u201cla felicit\u00e0 \u00e8 reale solo se condivisa\u201d<\/em> a patto che lo sia con la persona giusta!

Tu vai bene cos\u00ec, hai vissuto semplicemente una relazione a cui l\u2019altra persona ha scelto di dare una data di scadenza, ci sta! Non nel vero senso della parola\u2026 ma \u201cci sta\u201d <\/em>perch\u00e9 pu\u00f2 capitare.

Ed \u00e8 importante accettarlo\u2026 quindi, ripeti con noi: \u201cEssere single pu\u00f2 capitare e non c\u2019\u00e8 nulla di male.\u201d<\/em><\/strong>

Bene, ora prova a dirlo ad alta voce\u2026.
Va meglio? Allora sei pronta per la terza verit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

#3 Essere single pu\u00f2 farti sentire meglio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Hai abbracciato lo sconforto e hai accettato il fatto che pu\u00f2 capitare di tornare ad essere single.

E ora?<\/strong>

Ora puoi sentirti meglio e iniziare a vivere la tua \u201csingletudine<\/em>\u201d con amore, riconoscendo a te stessa che, grazie a quest\u2019ultima, sei riuscita a chiudere la porta per lasciarti alle spalle lo sconforto e far spazio a qualcosa di nuovo.

Finalmente puoi percepire una nuova energia: la voglia di coltivare un hobby, di dedicarti a un lavoro, di iniziare un progetto oppure di rafforzare un legame con qualcuno\u2026

Questa sensazione di \u201cnovit\u00e0\u201d \u00e8 la semplice conseguenza dello sconforto che avevi provato all\u2019inizio: ora che sei single, hai scoperto che questa \u201cpseudo<\/em> frequentazione\u201d con te stessa non \u00e8 cos\u00ec dolorosa come poteva sembrare in partenza\u2026

ANZI, forse, <\/em>essere single \u00e8 davvero un\u2019opportunit\u00e0 <\/em><\/strong>che ti fa sentire meglio\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n

#4 Essere single \u00e8 frequentare in segreto qualcuno: TE STESSA!<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n